Bei der orthopädische Rückenschule lernen Patienten Übungen kennen um sich im Alltag rückengerecht verhalten und damit Rückenschmerzen bzw. -leiden verhindern oder vorbeugen zu können. 

Die Ursachen von Rückenschmerzen sind vielfältig, hängen aber häufig mit den Lebens- und Arbeitsbedingungen bzw. Lebensstil eng zusammen. Durch die fortschreitende Technisierung kommt es zunehmend zur Reduktion der körperlichen Beanspruchung, hinzu kommen vielfach einseitige körperliche Belastungen, insbesondere zu langes Sitzen.

Die orthopädische Rückenschule ist so ausgerichtet dass die relevanten Muskelgruppen gestärkt und somit die Wirbelsäule entlastet wird. Neben den Übungen wird die eigene Körperwahrnehmung geschult und ein Bewusstsein für eine physiologische Haltung und Bewegung entwickelt.